时间:2024年07月31日 信息来源: 点击: 次
为深入开展健康中国行动和爱国卫生运动,扎实推进健康机关建设,进一步提高机关干部职工的健康意识,增强自我保健能力,培养健康生活方式,促进健康文化建设。7月26日上午,市健康廊坊指导中心组织开展的健康教育“进机关”宣教活动走进廊坊市国资委,河北中石油中心医院中医科李丹主任作了“夏季养脾正当时”的医学科普讲座。机关各科室和所属事业单位干部职工约30余人参加活动。
李丹主任从讲解中医脾胃养生的相关知识入手,系统讲述如何通过调整饮食和生活习惯来维护脾胃健康,普及中医脾胃调理养生文化和科学健康的养生理念,现场教授居家艾灸方法,并为大家提供一对一诊疗、答疑解惑义诊咨询服务。
此次医学科普讲座既有理论高度,又有现实针对性,对于促进身体健康、提升工作质效具有很强的指导意义。大家纷纷表示要当好自己健康的第一责任人,改变不良生活习惯,保持健康生活方式,提高健康素养水平,以强健的体魄、健康的心理、饱满的精神投入到工作和生活当中。
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